แบบทดสอบโรคซึมเศร้า 20 ข้อ
ภาวะซึมเศร้าเป็นประสบการณ์ส่วนตัวที่ลึกซึ้ง มักซ่อนอยู่ภายใต้ผิวเผิน มันสามารถปรากฏออกมาในหลายๆ รูปแบบ ทำให้หลายคนไม่แน่ใจว่าตนเองกำลังรู้สึกอะไรอยู่ บางคนอาจรู้สึกหนักอึ้งอยู่ตลอดเวลา ในขณะที่บางคนอาจรู้สึกชาไปเรื่อยๆ การเข้าใจภาวะซึมเศร้าเริ่มต้นจากการถามคำถามที่ถูกต้อง คำถามเหล่านี้ไม่ได้มีจุดประสงค์เพื่อวินิจฉัยหรือระบุ แต่เพื่อกระตุ้นการสะท้อนและความตระหนักรู้ …